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  • 夏天 吃“苦”能解热

      夏天,五颜六色的冷饮甜品,各种新鲜的瓜果蔬菜,还有畅快淋漓的夜啤酒,无不让人蠢蠢欲动。大快朵颐后,有的人会出现全身乏力、食欲不振、呕吐、腹泻……种种痛苦便接踵而至。   如何才能在享受美食中安然地度过一年里气温最高的夏季?成都中医名医馆张勇医师为你支招。   当心冷饮“冷”了胃   啤酒是夏天爽口的冷饮,由于其酒精含量低,富含糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的作用...

    【佚名】

    |夏天|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0908559938.html
  • 哪些水适合夏天

     炎热的夏天,汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下,喝点什么样的水才能补充营养,让身体保持健康呢?   绿豆汤里加点盐   中国农业大学食品学院南庆贤教授说,由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。   他说,世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议,即每人每天不宜超过6克,但夏天可以适当增加一些。   之所以要喝这些含盐饮料,南教授认为,是...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12035480642.html
  • 夏天吃什么蔬菜好

      多吃瓜类:   夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12182279080.html
  • 夏天食用米粉谨防食物中毒

      武汉近日发生多起食用米粉中毒事件,百余人中毒。米粉是我国南方地区广大居民喜爱的食品,专家提醒,夏天气温较高,米粉存放时间较长易腐败变质,食用米粉一定要注意安全卫生。   武汉市食品安全委员会组织专家进行调查,造成近日多起米粉中毒事件的祸首已锁定为蜡样芽孢杆菌。据专家介绍,今年武汉市入夏较早,近期气温高、湿度大,食物易滋生蜡样芽孢杆菌。正常米粉存放时间超过16小时就有可能滋生此类病菌,这种...

    佚名

    |中毒|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/05/08333523852.html
  • 夏天宝宝的袜子不能脱

    烈日炎炎的夏天,宝宝常被热得满头大汗,于是,身上的衣服一减再减。可是,袜子到底要不要脱?有人说不穿袜子会病从脚入,有的人却认为只要出门穿袜子就行了,在家里没必要用袜子捂着宝宝的脚。这对立的两种说法究竟谁是谁非呢? 首都儿科研究所保健科副主任医师李海鹰认为,即便是夏天,宝宝还是要穿袜子。 对于不会走路的婴儿来说,...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22073715599.html
  • 素食是夏天最好的胃口菜

      这个夏天流行吃素   吃素,即吃斋,现在在珠三角越来越流行。吃素已经流行了几千年,但不同人吃素食的理由不同,现代饮食男女吃素更多从健康和环保的角度考虑。对于现代的爱美女性来说,食素清净悠远的理想渐渐被   减肥的实用主义代替。   记者了解到,顺德的素食者为数不少,不少人长期坚持全斋;许多人则是在吃腻了大鱼大肉后换换口味。尤其是岭南“流火”燥热的夏日,对着一堆油腻的肉类不少人全无食欲;...

    【佚名】

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08234211477.html
  • 沁人心脾 夏天避暑好去处

      国内的避暑胜地,   自古以来就有一庄一河十四山之说,“庄”是“避暑山庄”,“河”是“北戴河”,“十四山”则依次是:   鸡公山   1、河南鸡公山:四大避暑胜地之一,位于河南信阳市南,...

    【佚名】

    |避暑|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0851279769.html
  • 夏天排毒的19大素食

      01.地瓜   地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。   02.绿豆   ...

    【佚名】

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08191810897.html
  • 夏天减肥:普洱茶减肥法详解

    3餐搭配喝,防止肥胖、水肿及便秘!   ·减少脂肪被身体吸收,提高代谢机能!   根据日本研究,从食物中所摄取的脂肪,会被胆汁给乳化分解之后而吸收到体内。但是,茶叶可以防止这些脂肪被乳化,从而...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/14021314615.html
  • 夏天的美食——粥

    http://www.fjdh.cn/Item/27277.aspx